朝の習慣

半年前から、毎朝続けていることがあります。


グリーンスムージーです。



_スムージー



腹持ちもよく、生の野菜から栄養がとれるので、健康を気にされる方にはぴったりの飲み物だと思います。

私は果物をメインで作ってますので、ジュース感覚で飲んでいます。



お薦めの組み合わせは、小松菜・キウイ、バナナ、リンゴ、牛乳です。

是非お試しください♪


A.K
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